Vacaciones saludables y divertidas.

Vacaciones saludables y divertidas.

En los próximos días llegarán las esperadas y anheladas vacaciones que, aunque no son tan amplias como las de fin de año, es un tiempo en donde se pone en pausa las rutinas y nos olvidamos un poco del día a día de los últimos 5 meses. Las vacaciones llegan en un...
Vacaciones saludables.

Vacaciones saludables.

Los niños necesitan vacaciones, no solo para desconectarse de la rutina del curso lectivo, sino también para pasar más tiempo en familia. Es muy saludable para ellos contar con un tiempo al año libre de obligaciones y exigencias y con más flexibilidad. Jugar debe ser...
Enfrentar el estrés en familia

Enfrentar el estrés en familia

El estrés es el resultado de algunos incidentes pequeños como una larga fila en un supermercado, tráfico en las carreteras o inclusive puede provenir de un evento de crisis, como la pérdida del trabajo, la muerte de un familiar, una enfermedad o una catástrofe; pero...